Laidunjoogaa Yläneellä (Yin jooga)

Kesäillan rentouttava yin joogaharjoitus monimuotoisella laitumella hevosten ja lehmien seurassa. Avaamme kehon sidekudoksia lempeästi pitkäkestoisilla asanoilla (n. 3 – 5 min.) ja samalla pysähdymme hetkeen ja luontoyhteyteen. Eläinten läsnäolo tuo mukaan oman rauhoittavan elementtinsä. Joogan ohjaa Karoliina Onnenjuuresta.

Harjoitus tehdään omaa kehoa kuunnellen, ja aiempaa kokemusta yin joogasta ei tarvita, mutta ilmoitathan kuitenkin mahdollisista liikuntarjoitteista etukäteen, jos haluat niitä huomioitavan harjoituksessa.

Ota mukaan joogamatto tai muu alusta ulkokäyttöön, ja jos omistat joogatiiliä tai -bolsterin, voit tuoda myös omia mukaan (ilmoita lisätiedoissa jos sinulla on omia välineitä). Muussa tapauksessa saat välineitä lainaan ohjaajalta. Pukeudu säänmukaisiin, joustaviin vaatteisiin.

Tapahtuma järjestetään Hummavoimien laitumella Yläneen Tourulassa. Ilmoittautuneille lähetetään tarkemmat ajo-ohjeet sähköpostitse ennen tapahtumaa. Klikkaamalla sivun alareunassa olevaa + Google Map -linkkiä, näet Tourulan kylän sijainnin kartalla.

Tapahtuma maksetaan paikan päällä käteisellä tai kortilla. Valitettavasti meillä ei ole liikuntapasseja tai mobiilimaksusovelluksia käytössä.

Tapahtumassa on säävaraus: sateella joogaa ei voida järjestää. Tarkista, että yhteystietosi, myös puhelinnumero on oikein, sillä viime hetken peruuntumiset esim. sään takia ilmotetaan tekstiviestillä. Jooga peruuntuu myös, mikäli siihen ilmoittautuu alle 5 henkilöä.

Voit ilmoittaa useamman henkilön samoilla yhteystiedoilla, mutta jokainen henkilö tulee ilmoittaa erikseen (päivitä sivu), jotta paikkalaskuri pysyy ajan tasalla. Osallistumisen peruutukset mieluusti viimeistään vuorokautta ennen tapahtuman alkua. Peruuttamattomista varauksista perimme joogan hinnan lukuun ottamatta ylitsepääsemättömiä esteitä.