Metsäjoogaa ja luontoyhteyttä Kurjenrahkassa

Tule tekemään luonnon elementteihin pohjautuva metsäjoogaharjoitus, joka tasapainottaa kehon ja mielen, sekä vahvistaa samalla luontoyhteyttä. Aloitamme lyhyillä, aiheeseen virittelevillä harjoituksilla ja jatkamme asanaharjoituksella. Joogan ohjaa Karoliina Onnenjuuresta.

Ota mukaan ulkokäyttöön sopiva joogamatto tai muu alusta, pukeudu säänmukaisiin, joustaviin vaatteisiin.

Tapaamme Kurjenpesän parkkipaikalla (ilmoittautuneille vielä lisäinfoa sähköpostitse). Turun suunnalta Kansallispuiston portille pääsee kätevästi vaikka Fölillä!

Jooga tehdään omaa kehoa kuunnellen, mutta ilmoitathan mahdollisista liikuntarajoitteista, jos haluat niitä huomioitavan harjoituksessa.

Jooga maksetaan paikan päällä käteisellä tai kortilla. Valitettavasti meillä ei ole liikuntapassit tai mobiilimaksusovellukset käytössä.

Tapahtumassa on säävaraus: kunnon sateen sattuessa jooga peruuntuu. Tarkistathan siis, että yhteystietosi, myös puhelinnumero on oikein! Jooga peruuntuu myös, jos siihen ilmoittautuu alle 5 henkilöä.

Mikäli perut tulosi, teethän sen viimeistään vuorokautta ennen tapahtuman alkua. Peruuttamattomista ilmoittautumisista perimme tapahtuman hinnan lukuun ottamatta ylitsepääsemättömiä esteitä.