Yön Auringon Tanssi – Retriitti Kemijärvellä

Tämä viikonloppu kutsuu sinut vapauttamaan kehosi, antautumaan liikkeelle ja löytämään syvemmän yhteyden itseesi. Lauantaina kuljemme rummun rytmeissä seremonialliseen tanssimatkaan, ja sunnuntaina sukellamme kehotietoisuuteen, luovuuteen ja intuitiiviseen ilmaisuun joogan ja autenttisen liikkeen kautta. Voit osallistua koko viikonloppuun tai valita yksittäisiä osioita. Jokainen osio varataan erikseen ja maksetaan suoraan ohjaajalle.

LAUANTAI 14.6. – TANSSI RUMMUN KANSSA (ohjaajana Minna)
Rummun, tanssin ja äänen seremoniallinen matka
Tämä päivä kutsuu sinut tanssirituaaliin, jossa yhdistyvät rummutus, liike ja transsiin johdattava oma ääni kollektiiviseksi kokemukseksi. Harjoitukset tukevat rituaalista, luovaa ja meditatiivista lähestymistapaa sekä vapauttavat omaa liikettä, ääntä ja intuitiivista ilmaisuvoimaa. Tämä ei ole vain tanssia – tämä on matka omaan sisimpääsi, esivanhempien perintöön ja luonnonvoimien syliin.

Jos sinulla on rumpu, helistin tai muu soitin, tuo se mukanasi! Mutta voit osallistua myös ilman omaa soitinta.

Päivän aikana:
Rituaalinen avaus – kutsumme mukaan luonnonvoimat ja esivanhempien viisauden
Voimaeläinten tanssi – muuntaudumme liikkeen ja äänen kautta
Kaaostranssi – annamme kehon ja mielen vapautua
Muodonmuutoksen rituaali – synnymme uudelleen tanssin ja rummun kautta

Tämä on seremoniallinen ja voimallinen tapahtuma, jossa luomme yhdessä tilan, joka vie sinut pois arjesta – maailmaan, jossa liike ja rytmi vapauttavat mielen, sydämen ja kehon.

Lauantain aikataulu: Klo 11-18 sisältäen lounas- ja päivällistauon sekä kahvitauon.

SUNNUNTAI 15.6. – KEHOTIETOISUUS, AUTENTTINEN LIIKE JA LUOVA ILMAISU
Sunnuntaina sukelletaan kehotietoisuuden maailmaan! Jooga tuo sinut lempeästi läsnäolevaksi kehoosi, ja autenttinen liike antaa kehollesi luvan liikkua juuri niin kuin se haluaa – spontaanisti, vapaasti ja aidosti. Autenttinen liike on vapaaseen liikeassosiaatioon perustuva vuorovaikutuksellinen kehollinen ja terapeuttinen menetelmä. Sen on kehittänyt Mary Starks Whitehouse 1950-luvulla ja siitä lähtien autenttisen liikkeen muodot ovat olleet käytössä terapian, itsetuntemuksen ja taiteen parissa ympäri maailmaa. Autenttinen liike sopii kaikenikäisille aikuisille, jotka tuntevat vetoa liikkua omasta sisimmästä käsin.

Päivän voi kokea kokonaisuutena tai osallistua yksittäisiin osioihin. Ohjelmien välissä lounas- ja päivällistauko.

Jooga – lempeä, maadoittava ja kehoa avaava aloitus päivälle (ohjaajan nimi päivittyy myöhemmin). Aikataulu: klo 11-12
Autenttinen liike – liikkeen ja tunteiden virtaava yhteys (ohjaajana Veera). Aikataulu: klo 13-15.30
Piirityöskentely – Jakaminen ja kokemusten vahvistaminen ryhmässä. (ohjaajana Minna). Aikataulu: klo 16.30-17.30

OHJAAJISTA:
Minna on perehtynyt muinaissuomalaiseen kansanperinteeseemme ja rumpupiirityöskentelyyn vuodesta 2014. Minna on saanut oppeja useilta perinteen taitajilta, kuten Jaana Kourilta, Susanna Aarnioilta ja Johannes Setälältä. Minna on jatkuvasti syventänyt suhdettaan pohjoisen perinteen ja luonnon kanssa, ammentaen voimaa ja viisautta niiden syvistä kerroksista. Hän yhdistää arkaaiset menetelmät nykykulttuuriin tuoden elävän yhteyden perinteeseen, samalla syventäen kunkin itsetuntemusta ja yhteisöllistä hyvinvointia. Minnalla on pitkä kokemus ja harrastuneisuus myös luovasta tanssista. Luova tanssi ja transsimatka yhdistyvät kokemuksessani syvällisesti, sillä molemmat tarjoavat tilan, jossa keho, mieli ja sielu voivat liikkua vapaasti ja intuitiivisesti.

Veera on opiskellut kehotietoutta ja autenttista liikettä Itä-Suomen Liikuntaopistossa ISLO:ssa vuosina 2009-2010. Hän on siitä saakka soveltanut oppimaansa jokapäiväisessä elämässä, vaikka viime vuosina onkin tullut tanssittua harvemmin.

Joogaohjaajan esittely päivitetään tähän myöhemmin.

RUOKAILU:
Molempina päivinä on mahdollista ostaa vegaaninen aamupala, lounas, päivällinen ja iltapala (erillinen ilmoittautuminen näihin). Ruokailuun ilmoittautumisen yhteydessä ilmoita mahdolliset erityisruokavaliot.

MAJOITUS:
Puustellin pihalla on mahdollista yöpyä teltassa tai autossa. Sisämajoitusta voi tiedustella esimerkiksi seuraavista majoituspaikoista: Lapland Arctic Cabins, Jauri Resort, Hotelli Uitonniemi, Hotelli Mestarin Kievari, tai etsiä vaihtoehtoja Airbnb:stä.

PAIKKA: Puustellin juhlahuoneisto & Teehuone Taigahetki, Lepistöntie 17, 98120 Kemijärvi.

OSALLISTUMINEN: Jokainen osio on erillinen ja maksetaan suoraan ohjaajalle.

ILMOITTAUTUMINEN & LISÄTIEDOT:
Ilmoittaudu viimeistään 11.6. mennessä suoraan erikseen ohjaajille ja ruokailuun.
Tanssi rummun kanssa: Minna, 040 701 3415, minnaplace@gmail.com
Jooga: henkilön nimi, puhelinnumero, sähköposti (ilmoitetaan myöhemmin)
Autenttinen liike: Veera, 045 200 0713, vaisto.veera@gmail.com
Ruokailu: Elsi, 050 438 6556, elsi.heikkinen@hotmail.com

SAAPUMINEN:
Voimme sovittaessa noutaa sinut juna-asemalta, ilmoita asiasta Elsille reilusti etukäteen (mielellään 11.6. mennessä). Autolla saavuttaessa jätä auto junaradan toiselle puolen parkkipaikalle ja kävele junaradan ylitse Puustellin päärakennukselle.

KENELLE:
Tämä viikonloppu on sinulle, jos haluat:
-vapauttaa luovuutesi
-löytää uusia tapoja ilmaista itseäsi liikkeen, äänen ja tanssin kautta
-nauttia yhteisöllisestä ja inspiroivasta ilmapiiristä

MAKSUT:
Maksu paikan päällä.

Tanssi rummun kanssa: 55e
Jooga: xe (tarkentuu myöhemmin)
Autenttinen liike: 25e
Piirityöskentely – maksuton: 0e
Aamupala 10 e
Lounas 15 e
Päivällinen 15 e
Iltapala 10 e

Jaa tämä tapahtuma ystävillesi, jotka saattaisivat kaivata syvää ja vapauttavaa kokemusta!

Tervetuloa mukaan!